Abnehmen mit Köpfchen

Es gibt Menschen, die werden permanent dicker. Es ist so, als würden sie nur Essen sehen und schon zu nehmen. Dagegen gibt es aber wieder Menschen, …

Dass man das falsche isst, wenn man übergewichtig ist, klingt wohl logisch. Wir haben ja gelernt, dass wir dick werden, wenn wir fettige und süße …

Kühe fressen bekannter Weise Gras. Gras ist mit Sicherheit nicht im Mindesten fetthaltig. Dennoch gibt es dicke Kühe. Woran liegt es also, wenn …

Der Körper des Menschen besteht ebenso wie der Körper der Tiere aus Kohlenstoff und Wasser. Somit könnte man davon ausgehen, dass es gleichsam …

Es gibt eine Menge vermeintliche Gründe dafür, weshalb man etwas isst. Ganz oben steht das Essen aus Langeweile. Aus dem wissenschaftlichen …

Wie wir wissen, essen wir, um uns vor Mangel zu schützen. Also wenn eine Hungersnot drohen würde, würden wir vermutlich alle zunehmen, um diese …

Normen, Werte und Disziplin sind heute wichtige Faktoren in unserer Gesellschaft. Wir leben unser Leben oft nicht aus einem Gefühl heraus, sondern …

So manches Mal wird von Willensstärke oder Willensschwäche gesprochen, im Zusammenhang mit dem Abnehmen und Zunehmen, aber auch in vielerlei anderer …

Wenn man aus Gewohnheit essen würde, dann müsste das ja bedeuten, dass man auch am Wochenende frühs um 6.00 Uhr das Frühstück zu sich nimmt, wenn …

Die Aussage, dass sich ein Kind holt, was es braucht, in Form von Essen, ist sehr realitätsgetreu. Das tun auch Erwachsene. Es ist nicht der Hunger, …

Übergewichtige Menschen entsprechen unterschiedlichen Typen. Aus diesen kann man auch ableiten, welche Ängste verborgen liegen. Natürlich gibt es …

Es gibt weltweit eine ganze Menge übergewichtige Menschen, nämlich sage und schreibe 1,1 Milliarden Erwachsene und 10% aller Kinder. Es ist …

Drei Gründe führen zu Übergewicht und haben eines gemeinsam: Sie sind auf die Angst vor einem Mangel zurückzuführen. Der erste Grund sind die …

Von den drei Gründen, weshalb man übergewichtig ist, ist der zweite Grund, das Essen aus falschen Beweggründen heraus. Man kennt das Phänomen, …

Es sind manchmal nur kurze Momente, die aber langwierige Auswirkungen auf das Erwachsenenleben nehmen. Traumata entstehen aus Schockerlebnissen …

Bevor man mit einer weiteren Jojo-Diät beginnt, ist es sinnvoll, sich darüber im Klaren zu werden, weshalb man übergewichtig ist. Grundsätzlich …

Eigentlich spielt es kaum eine Rolle, ob man wirklich abnehmen möchte, oder einfach allgemein gesund leben möchte, denn die folgenden Vorschläge, …

Das menschliche Gehirn ist äußerst komplex, aber man konnte inzwischen feststellen, was beispielsweise während der Angst im Gehirn und mit dem …

Der Körper wird von der Psyche stark beeinflusst und das Unterbewusstsein nimmt daher häufig einen wesentlichen Platz ein, wenn es um körperliche …

Im Laufe der Zeit haben sich so manche Gründe für das Übergewicht eingeschlichen, die tatsächlich nicht der Realität entsprechen. Eine häufig …

Zur Erklärung, für das Übergewicht sei der Stoffwechsel verantwortlich gibt es in erster Linie festzuhalten, dass der Stoffwechsel nach gewissen …

Wenn die Behauptung aufgestellt wird, man würde im Alter dick werden, dann geht allem voran schon die Frage, ab wann man eigentlich alt ist. …

Es klingt erst einmal sehr logisch, wenn man behauptet, man sei dick, weil man zu viel isst. Wir haben ja nunmal als Kinder schon gelernt, dass das …

Wenn die Aussage stimmen würde, dass man dick wird, wenn man zur falschen Zeit isst, dann ist wohl auch die Annahme korrekt, dass Babies im …